Åström
Åström webb

Bildgalleri

Bildspel från olika fototurer. Det kan vara resor till andra orter eller bara kortare turer på ägorna.


Järleån 28 april 2018
Bornholm augusti 2017
Sälen 24-27 augusti 2017

Blogg

Blogginlägg från tidigare år och månader finns längst ner på sidan.

15 augusti 2018

(7.23) Sovmorgon de lux, välbehövligt och nödvändigt. Unnade mig en senare start mitt i veckan för att bara få vara en stund på morgonkvisten. Hade ett inbokat möte med en kollega vid 8-tiden, men hon var bussig och gick med på att flytta det till senare på förmiddagen. :-) I går kväll blev det terminens första brasa här hemma - superskönt och värmande för både kroppen och själen. Semestern känns väldigt långt borta, trots att det bara gått två och en halv vecka. Hm, brukar inte känna så men i år är det en markant känsla. Tur att jag har mitt drömjobb. :-) Näe, nu ska jag bara vara en bra stund till innan jag svidar om och drar norrut.

12 augusti 2018

(7.25) Morgonstund i hemmet, njuter av att starta dagen i lugnt tempo och ha känslan att vi bara kan vara hela dagen. Ta stunden som den kommer och njuta massor. I går blev det en utflykt österut på eftermiddagen, besök hos svärföräldrarna och trivsam samvaro. Ser fram mot dagen och att bara få vara med BK hela dagen - det är livet. Regnar ute vilket är efterlängtat och ger oss en mysdag som bonus.

11 augusti 2018

(7.25) Helg, vila och återhämtning. Första två veckorna efter semestern är avklarade. Inför jobbstarten var jag väl medveten om att jag brukar vara supertrött i början, innan jag kommer in i rutiner och att både skallen och kroppen vänjer sig vid vardagen igen. I år tycker jag dock att jag varit extremt trött, första veckan gick bra men andra... Självklart är det inte lätt att jämföra från år till år, det beror på vad som står på agendan och andra delar så klart. I går for jag hem redan efter lunch, tänkte mysa i soffan en stund men somnade som en stock. Tre timmars middagslur, sedan var jag supertrött resten av dagen och somnade direkt när jag lade mig på kvällen. Har sovit gott hela natten. Ja, kanske ska det vara så och jag behövde sömnen men det känns som att jag var onödigt trött. Nåja, vila massor under helgen så reder det sig säkert till måndagen och ny arbetsvecka.

5 augusti 2018

(10.07) Fikapaus på altanen, skönt att sitta och bara ta det lugnt en stund. Nej då, jag har inte jobbat ihjäl mig på morgonen heller - lite småfix och också kört iväg soporna till återvinningen. Har grundat stolparna till hallonhäcken, äntligen fick jag inspiration att börja med det. Grundat på tre sidor och ändarna, bara en sida kvar att grunda som får vänta till i morgon med tanke på torktid. Efter att den sidan också torkat är det dags att måla ett par gånger. Färgen har kortare torktid så jag kan måla oftare när det är dags. :-) Eventuellt sätter jag inte ut dem i år, ska ta en dialog med BK och höra vad hon säger. Ja, sen gör jag som jag vill i alla fall... ;-) Skönt med helg och att bara kunna ta dagen som den kommer, det är väldans välbehövligt efter en arbetsvecka. Det ska dock bli spännande till veckan att se hur många fler som är på plats och hur det påverkar det lugn vi hade förra veckan. I dag kommer BK hem och äter lunch tillsammans med mig. Jippi! :-) Det är lyxigt som bara den de gånger det funkar i hennes schema. Å så får jag chansen att skämma bort henne lite extra också - det är livskvalité.

Fikapaus är inte att förakta. Vilan vi får under en fikapaus är så nödvändig både för orken och reflektion men också för att bara var en stund. Att få landa i eftertanke och stillhet gör så mycket mer för både kroppen och knoppen än vi någonsin kan ana. Bara en sån sak att kunna landa en stund och känna sig nöjd med genomförda göromål - det skulle vi inte hinna med om vi bara tuffade på. Att sedan kunna sitta i stillhet och tystnad är obetalbart, men kanske något vi måste träna på lite till mans (och kvinns). Vi är generellt så bra på att träna på mycket, men det som är lika nödvändigt som att äta rätt och träna (fysiskt) är vi lite sämre på att träna. Vila, avslappning och återhämtning. Vår förmåga att slappna av både fysiskt och mentalt förbättrar hela vår tillvaro. Jag hoppas att alla PT:er, gympersonal och alla andra ledare för fysisk aktivitet har med det i sitt tänk och förmedlande av vad som är viktigt. Jag menar, det vore väl idiotiskt att inte passa på nu när vi fått igång en hel generation att röra på sig genom att byta namn på, den för många, förhatliga "cirkelträningen" till "crossfit". Bara det, ett fenomen i sig. :-) Ett bra fenomen dock.

4 augusti 2018

(7.21) Morgonstund i soffan och jag njuter av regnet och mullret. Hade en tanke att ladda en maskin tvätt i går kväll för att den skulle vara redo att hänga ut nu på morgonen. Tur att vi ombestämde oss med tanke på mullrandet och blixtarna som varit på morgonen. Det hade inte varit speciellt klurigt att hänga ut tvätten heller, om vi inte gjort det i stället för att lägga den i maskinen så klart. Då hade den tvättats på torkvindan... :-D Vi sov i källaren i natt och det var skönt, svalt och tyst.

Första arbetsveckan avklarad, den har gått över förväntan. Jag brukar nämligen vara trött som bara den första två veckorna efter semestern. Inte konstigt när vindlingarna legat i träda i fem veckor, så ska de helt plötsligt börja jobba. :-) I år, för första gången, kom jag på den briljanta idén att ta kortare dagar första veckan. Det tror jag gjorde susen. Jo, jag var supertrött efter de två första dagarna men sedan gick det betydligt bättre. I och med att vi i år hade tidig semester så kom jag tillbaka ett par veckor tidigare än föregående år, det var inte så tokigt. Lugnare på jobbet eftersom många fortfarande har semester.

Tidigare blogginlägg